我老公的酒瘾已经好几年了，每次一喝完酒就动不动的打我，他也说自己戒了，但就是戒不了， 如何戒酒瘾更有效？
快读网小编为您收集整理：
患有酒瘾的朋友如果想要彻底的清除酒瘾，在日常生活中就应该多吃一些富含维生素B的食物，像燕麦，全麦面包和动物内脏之类的食物。如果能够习惯早上喝燕麦粥就最好早上喝燕麦粥。早上喝一些燕麦粥的话就可以有效地降低患者上午想要喝酒的欲望，而且粥类还可以保护我们人体的胃黏膜。B族维生素是不可能长期储存在人体的，所以想要戒酒，B族维生素一定要每天补充。
版权声明：以上文章中所选用的图片及文字来源于网络以及用户投稿，由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记，如有知识产权人并不愿意我们使用，如果有侵权请立即联系：1234567890@qq.com，我们立即下架或删除。
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com