放假去同学家里玩，刚进入同学的小区，不知道是谁家里传来了伤心欲绝的哭声，出于好奇的原因，我跟小区的居民打听，才知道是有人突然心脏病死亡，而且没有心脏病史，很多小区的人难免谈及此种疾病，不知道该如何预防心脏病突发？
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心脏病突发的情形不仅出现在心脏病史的高发人群，而且不少很多身体不错的人群往往也是心脏病突发的高发人群。对于心脏病突发的预防，主要是降低诱发心脏病的各种因素，有专家认为，胆固醇过高、吸烟都会导致心脏病的发生。另外，高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动、性格紧张、生活压力等都也会导致心脏病突发。所以心脏病突发要注意更科学的生活计划方式、注意健康饮食习惯，同时积极治疗可能诱发心脏病的疾病。
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