姥爷已经有高血压很多年了，平时看他大把大把吃药心理很难受，听朋友说醋泡花生米可以降压，那这个是真的吗？有用吗？
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可以降压。
醋泡花生米主要是由醋，花生米，酱油，为主要原料。花生米含有人体需要的不饱和的脂肪酸，它可以给人体提供所需的能量，但是也是因为这样，所以它比较油腻，但是醋却能缓解这个油腻，所以两者在一起是可以降压的。
做法也很简单：将熟的花生米与醋放入一个密封的罐中，加入适量的酱油调味后，放置一些时间就可以食用的了。
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