这段时间身体莫名其妙的不对劲了，有时候饭后就会有点恶心想吐的感觉，但是又吐不出来，就是干呕。我吃饭的量也有所下降，这是怎么回事呢？
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根据您的情况，可能是脾胃湿热导致的，由于体内的清气上升受阻，导致浊气上逆，就会经常感觉恶心。饮食上可以使用一些中药材，如黑枣、红花、蜂蜜等来服用。
此外，还要考虑是否存在消化不良的情况，少进食，多喝水，适当运动。
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