我家宝宝现在已经两岁多了，听说钙质对于宝宝骨骼的发育是很重要的，事关宝宝以后长高的问题，从而想知道宝宝补钙该吃什么呢？
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给宝宝多吃一些奶制品，奶制品中钙的含量是比较高的，同时有太阳的时候就带宝宝晒太阳玩耍，可以促进钙质的吸收，果瓜蔬菜中的维生素D有利于宝宝身体中钙的合成，因此宝宝补钙多从食物着手。
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