1、吃饭不守时;
2、晚饭吃得过多过饱，会使胃液分泌过量损坏胃黏膜;
3、饮食不干净，引起急性胃炎;
4、吃饭太快，造成胃动力下降;
5、受寒引发的痉挛;
6、过度疲劳会使胃的防御作用削弱;
7、精神紧张;
8、经常酗酒，使胃黏膜糜烂、溃疡;
9、嗜烟成癖，干扰胃的排空功能;
10、滥用药物，损伤胃黏膜。
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