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保健知识

  • 如何预防干眼症

    导致干眼症的原因 干眼症或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾

  • 引起腰酸背痛的原因有哪些

    生活中很多人被腰痛病困扰着,而腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是

  • 戴隐形眼镜有哪些注意事项

    什么情况下不适合戴隐形眼镜 1、经期戴隐形易造成眼充血 首先,女性在月经期间眼压比平常要高,眼球四周也较易充血,痛经的女性更是如此,这时如果戴隐形眼镜,会对眼球产生不良影响。 其次,由于月经期间机体免疫力下降,此时眼晴局部抵抗力也下降,泪液分

  • 双盘打坐有什么好处

    打坐又称盘坐、静坐、双盘、双盘莲花座。它是道教中的一种基本修炼方式,最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。 打坐的好处之一,在佛教、道教中是集中精神,念佛诵经的方式,可有助于修佛养性。这是最原始,最直观的方法。此外,打坐的好处是养生保

  • 5个安神助眠的方法

    睡眠对于么一个人都是很重要的,特别是女性,没有一个好的睡眠很容易导致各种不良症状:内分泌失调、脸色不好、皮肤粗糙...相信每一个女性都不想出现以上各种糟糕的症状。那么有什么方法能帮助有一个好的睡眠,保证我们的睡眠质量呢?小编为大家分享5个安神助

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    月经的作用有哪些 月经的作用怀孕信号 如果是到了生育年龄的女性,可以根据月经以往的规律,来判断自己是否怀孕。一般月经超过十天或者是十天以上还没有来,那首先要考虑的问题就是自己是否怀孕了。最后便要进行相应的检查,如果在确定已经妊娠的话,又在自

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    月经期注意事项不适宜有性生活 在月经期间不能有性生活,这想必是一个很常识的问题。因为女性月经的时候,子宫腔内膜剥落,表面会形成创伤面。如果在这期间还有性生活的话,很可能会将细菌引入,进入子宫腔内,最后引起子宫内的感染,进而给女性的身体造成伤

  • 唱歌跑调是一种病!

    唱歌跑调的确是种病,这种病叫做先天性失歌症(Congenital Amusia),这是一种神经性发育障碍,从出生就存在,而且具有较强的遗传因素。音是物体震动发出的,乐音体系中,每个音都有绝对的高度,声带振动的频率如果高于或低于是歌曲中某个乐音震动的频率,就形

  • 洗冷水澡有哪些好处

    话说:要想身体好,每天冷水澡。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽,甚至一年四季坚持洗。那么,洗冷水澡到底好不好呢? 1、冷水澡与免疫力的关系仍处于理论研究阶段。洗冷水澡少感冒的原因可能是使人更能适应温度的变化。 冷水浴,冬泳等冷激活动似乎真的

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    芦荟胶是以冷冻稳定法技术从天然草本植物芦荟中萃取而成,其纯度非常高,无毒副作用,对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用,使用安全可靠。 芦荟胶的作用大全 芦荟胶的作用大

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