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保健知识

  • 身体健康隐患微妙信号

    心脏有问题时。左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时。小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时。声音就会出不来,就会沙哑。脾胃出现问题时。偏头痛。附:五脏排毒最简单有 效的方法 一、心脏有问题时 1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂

  • 腋臭的民间偏方

    腋臭饮食三忌: 忌吃有味食品 味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。 忌多油花生果仁 人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连

  • 急病-郗穴就是最神的药

    有急病的时候,郗穴就是最神的药 自己出现急病的时候,可以在尚有神志和活动能力的时候使劲按郗穴,当我们身边的人出现急病的时候,我们也可以暂时采取这个方法,这是起死回生的善举。人生无常,我们一定要为之做好手到病除的准备。 现在很多人都认为中医治

  • 每天做15个俯卧撑可保护血管

    美国的一项新研究结果表明,经常进行举重、俯卧撑等力量训练,不仅能强壮骨骼和肌肉,还能起到改善血管弹性、增加四肢血液流动、降低血压的功效,对心血管的健康十分有益。 哑铃是非常适合进行力量练习的器械,练习时以站立位或坐位为主,进行上肢前举、侧平

  • 8个细节提醒女人气血不足

    8个细节提醒女人气血不足 A.皮肤:皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 B.牙齿:牙齿与肾的关系最为密切,

  • 下巴脱位的复位急救措施

    在日常生活中,常有这样的事情发生:有的人在一阵哈哈大笑之后,张嘴过大,突然闭不上嘴,上下牙也合不上了,而且还流口水,说起话来也支支吾吾地听不清楚,下巴向下垂,脸明显地长了,这就是人们通常所说的掉下巴。 急救措施 1、当下巴脱位后,不要着急。复

  • 突发性休克该如何进行急救?

    怎么判断是否发生休克?还可试试下面的办法:压迫前臂或下垂前臂时,正常人手背的静脉会怒张鼓起,而休克时则无此现象;压迫正常人的指甲背部,放松后血色即恢复,如果按压3秒后不见血色恢复而呈紫色者,这是休克的表现。休克病人往往会出现口渴、尿少和血压测

  • 保养好五脏才能更好的缓解失眠

    1、病中或病刚好时不能安睡,需清肺火 感受外邪后,人体正气虚弱,易心烦,夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致,还会伴有口干身热、小便短赤等表现。 滋养之道:可多吃胡萝卜、木耳、蜂蜜、梨、枇杷等,尤其是枇杷效果较好。 当然,不管对于哪种失眠,下

  • 哪些病人不宜用背着去就医?

    当家人突发急病,由于情况紧急,不少家属会背着病人直奔医院,但是,在有些情况下这种做法对病人是极其不利的。病人被背着时,胸腹部受压,腹部受压致膈肌上升,胸部受压使肺扩张度降低,继之影响心脏的跳动,加上背着病人快速行走的颠簸,可并发呼吸困难和

  • 被狗咬伤后冲水别包扎

    人被犬、猫等宿主动物咬、抓伤后,凡不能确定伤人动物为健康动物的,用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。消毒处理为彻底冲洗后用2%~3%碘酒或75%酒精涂擦伤口。 卫生部印发的《狂犬病暴露后处置工作规范(试行)》,其中规定出根据暴露性质和严重程度

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