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保健知识

  • 秋季如何防蚊虫叮咬阻止疟疾传播

    民间有歌谣:八月谷子黄,摆子要上床,十有九人病,无人送药汤,这里充分反映了过去疟疾病对人们的身体健康造成的危害性。 疟疾,老百姓又叫做冷热病、打摆子,此为夏秋之季最常见的传染

  • 糖尿病患者头晕的四种可能

    头晕是糖尿病人经常遇到的问题,可能与全身各系统、各器官均有联系,尤其是与脑功能相关。正常脑功能取决于适当的脑血流量及血中氧和葡萄糖的含量。要维持正常的脑功能活动,主要依赖于正常的血糖供应。因此糖尿病患者如果遇到持续、严重的头晕一定不可小觑

  • 为何风湿病会在秋冬季复发

    秋冬季,是许多季节性疾病的高发期,范围几乎囊括全身各个部位,如感冒发烧、鼻炎复发、手脚冰凉、各种风湿病及肌肉酸痛等等,其中最令人难受的莫过于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等此类风湿病症。 据权威机构调查发现,近些年来,随着生活水平的提高,我国

  • 六大老人血管疾病防治误区

    老人心脑血管疾病与恶性肿瘤、中老年感染性疾病一起,成为威胁人类健康的三大杀手,且发病人群有低龄化发展的趋势。但国内外一些知名心内科专家与药企科研工作者在进行了大量探讨、研究后认为,目前我国心脑血管疾病防治中存在以下老人血管疾病防治误区。 六

  • 学会十招预防老年痴呆

    老年痴呆症,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍,下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀。 学会十招预防老年痴呆 第一,饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐

  • 警惕身体的13个癌症信号

    癌症让许多人觉得恐怖,但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国刊出癌症协会专家总结出的男人和女人最容易忽视的15个癌症症状,提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示,与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%30%相比,早期癌症病人正规治疗后的5年生

  • 高血压患者5简易按摩降压法

    按摩可调节大脑皮层功能,改善大脑血液循环,使微血管扩张,血压降低。采用按摩的方法防治高血压,效果明显。 高血压患者5简易按摩降压法 浴腰法:两掌手指并拢,紧按腰背脊柱两侧,从上往下挤压至臀部尾骨处。做20遍。 顺气法:双手平放在胸前,掌心贴胸部

  • 防止掉发多吃七种食物

    掉发是很常见的,特别是换季的时候。那么掉发怎么办呢?如何预防掉发呢?下面就来了解一下防止掉发多吃七种食物。 防止掉发多吃七种食物 1、杏仁坚固秀发 杏仁坚固秀发。研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素

  • 当心老人吃饭容易走上极端

    孝敬的儿女无不担心父母的健康,给父母吃好穿好。老人营养不良的原因主要有以下几点:不爱吃、吃不动、营养失衡、药物作用。那么,针对这几大原因,老人应该怎样合理地吃呢? 当心老人吃饭容易走上极端 不爱吃 老人味觉功能退化,经常没胃口,导致吃不下、吃

  • 六宜预防老年白内障

    1、宜适量补充维生素E:流行病学调查,55岁以上的中老年人连续数年每日服维生素E50~150毫克,其患老年性白内障的比率较不服用者少56%。维生素E是一种抗氧化剂,可防止或减少因年龄关系引起的眼部疾

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