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头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，头部刮痧是给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓大脑衰老。 头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所 有的阳经部上述于头部，这些经脉通达全身，所以
这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的噪音，起初可能是机体保护自身的反应，但超过生理限度便成了疾病的表现。下面就让我们看看几种常被听到的人体噪音。 身体发出的声音预示着什么 咳嗽 当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体
一、谨防外感。 立夏节气，人们常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。
睡前喝牛奶好吗?答案是肯定的，睡前喝一杯热牛奶对安然入睡帮助很大。常有人半夜里神经还处于高度兴奋状态，导致无法入眠，这时应该先了解，如果是长期失眠的话，需从生活形态来改进，如果只是一时的睡不着，热牛奶倒是可以帮助你。而且，一般安眠药的作用随
床的摆放正确与否都与人的睡眠质量即睡得好不好有着非常重要的关系。 医学上认为，人在睡眠时身体的方向和地球南北极方向一致，有益于身体健康。据此，在床的布置上，南北向的住室，床宜竖放，东西向的卧室应横放。有人习惯于把床临窗横放。这样布置若专做卧
一、擦伤：俗称擦破点皮 伤口表象：皮肤表层被擦破，有少许渗血。擦伤面积较大时，看上去红一大片，但家长不必担心，因为实际出血量非常少。 擦伤原因：宝宝猛跑摔倒造成的膝擦伤最为常见。 家庭急救措施：最需要做的是清洁伤口创面，因为脏东西的嵌入容易引
一、智力发育正常。 正常发育的智力指个体智力发育水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智力发育正常的儿童，在学习时或完成任何力所能及的任务时，能够集中注意力，记忆力正常。在生活中往往具有较强的好奇心，尤其是对于自己喜欢、感兴趣的东
偏食的原因大致可分为下列六种： ①食物的味道太强，有苦味或酸味而难下口 ②东西看起来不好吃 ③量太多 ④吃饭时挨骂 ⑤兄弟中有人偏食，自己也跟着看样模傲 ⑥生理上无法接受(包括过敏) 对于孩子的偏食，父母应先确认一下是否给孩子过多的零嘴或饮料。另外
吃饭前 1、提早十分钟通知宝宝吃饭 宝宝玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的情绪，所以要事先告诉宝宝即将要做的事，给他一点缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。 2、让宝宝少吃零食 少量多餐是最有利于宝宝的饮食方式，但是正餐之外的
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