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也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节可能出卖你的年纪。近日，美国《男性健康》杂志列出了几个容易被人忽视的衰老标志，并教你如何返老还童。 鬓角白发。 两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑，此时不要惊慌，可以咨询发
干家务降低乳癌风险。 牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是，美国环保署在之前的一项研究中发
炎热的夏季到了，路边烧烤摊的生意越来越红火，不少人在这里吃着烤串，喝着扎啤，一解白天的烦闷和暑热。但当你在享用烧烤架上嗞嗞作响的美味时，是否想过这其中可能存在很多安全隐患? 路边烧烤到底有多脏 英国《每日邮报》发表的一项研究称，英国有关人员实
扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有垃圾时，该如何清扫呢?本期，给大家推荐3把扫帚，帮你给身体做个大扫除。 物理扫帚：膳食纤维食物。 膳食纤维有助降低体内坏胆固醇、调节血糖，还能帮助肠道代谢一些致癌物质
家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样那样的问题。千万不要抱着用一天，是一天的心态，也许正是因为这种不舍，会使你的健康受到威胁。美国最新一期《预防》杂志就刊文提醒，周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换，对健康更加有益。 枕头每年换一次
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上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的中年危机。小编总结出中年人健康的9大标准。 强壮的心脏。 人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心
夏季天气炎热，人们出汗多、胃口差，不适应高温天气，导致出现很多疾病，细菌性痢疾、热中风、热感冒等等都是夏季比较常见的疾
夏至节气来了，夏天也就正式开始了。夏至作为二十四节气之一，历来受到人们的重视。在中国的传统文化习俗里，一般都有在这一天进行很多祭祀活动，也会对人们的日常行为做一些约束，以免触犯了一些禁忌，给自己和家人带来不幸。今天的人在过夏至的时候可能木
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