胃经上的人迎穴，位于前颈喉结外侧3厘米处。即喉结左右两横指宽，可感觉到有动脉在跳动处。按摩人迎穴，可刺激胃经，胃经气血通畅，皮肤得到足够的养分，也会更加有弹性，面部就不会出现脂肪堆积。 胃经上的大迎穴位于头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨
一、足部对应的反射区 1、足底部反射区：额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳、甲状旁腺、甲状腺、肝、胆囊、心、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。 2、足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道。 3、足外侧反射区：生殖
胃脘痛： 以指代针依次点揉老八针，即中脘(胸骨剑突与肚脐连线取其中间)、内关(双腕线中点向前臂2指)、天枢(与中脘穴平行对称向腹外侧2指)、足三里(外膝眼下4寸胫骨外3寸)、气海(脐下正中2指)每穴点揉21次力量适中，其中气海穴要增强刺激。 肝气郁结： 即因
很多人都容易上火，嘴唇起泡、咽干疼痛等上火症状让人很难受。 怎么做好日常保健呢?除了吃清淡、多喝水，一些有退热清火作用的去火穴，在这时候往往能派上大用场，比如内庭和太冲。 内庭穴 位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的
我们每个人都有两个长寿穴：一个是涌泉穴，另一个是足三里穴。若常侍候这两个穴位，便可以身体健康，延年益寿。 长寿穴的作用是哪两个 涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。我国中医认为：肾是主管生长发育和生
内容维护中
摔着了，胳膊痛;一觉醒来，胳膊痛;敲键盘日久生疾，胳膊痛;干活儿太卖劲儿，胳膊痛左膀右臂是人们每天都要用的，生个小病就会给人们的生活带来不便。 胳膊痛的原因不少，有生理性骨痛，常见于青少年;也有病理疾病(如关节炎、骨质增生、软组织损伤等)。遇到胳
中医理论认为，肾开窍于耳，足少阳胆经入耳，手太阳小肠经过耳耳朵，是多条经络及脏腑之气交汇之处。肝胆火旺，胆经气血不通畅，受到阻塞，就会导致耳中轰鸣。这时，利用自身的大药 听会穴来调理，不失为最好的选择。 听会穴是胆经的穴位。《针灸资生经》说
随着国人生活水平的提高，肥胖者逐年增加，肥胖不仅使自身的形象减分，从现代医学的角度来说，肥胖至少有以下几个祸点。第一，造成体态笨重，活动不便，心理障碍;第二，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症
晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体加加油。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。 如果在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效。一般来说，要重点晒以下四
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com