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保健知识

  • 中风急救三早:早识别、早求救、早溶栓

    缺血性脑卒中最大的特点是时间依赖性,治疗需要和时间赛跑,让患者更快地到达医院、更快地接受治疗。其中,一定要抓住脑卒中发病后180分钟的急救黄金时间,分秒必争做到三个早。 第一早:早识别。 虽然脑卒中发病急,但发病前期是有征兆的。我们可以记住言语

  • 中暑后你会采取哪些措施

    中暑了忌大量喝水教你如何解暑。夏季高温天气是很常见的,高温天气给大家的生活也会带来很多不便,一些户外劳作的人会比较容易引起中暑。若是中暑后你会采取哪些措施?大量喝水?这是种错误的做法,下面我们就来看看如何解暑: 中暑后你会采取哪些措施 保健知

  • 人体经络遍布哪里有病捏捏手指就知道

    人体有奇经八脉,这些经络遍布全身,分别代表着人体不同的区域和部位。我们的双手是手三阳经的起点、手三阴经的终点,一个人的内脏是否健康,只要捏捏手指便可有个大概的诊断。从小指开始,将指甲的根部捏住然后用力压并转动,一个一个的捏,感觉有没有特别

  • 怎样从心跳快慢看寿命长短

    健康长寿是人类追求的梦想,但你是否知道,心跳正常与否、快还是慢,会直接与寿命长短相关?医学专家表示,减慢心跳并控制心跳正常,不仅有助于减少心血管疾病,还有助于延长寿命。 怎样从心跳快慢看寿命长短 保健知识配图 ●动物寿命长短与心跳快慢有关,老

  • 20题测出肠道有多少岁

    你的肠道老不老?一套自测题或许能帮你找到答案。 1.吃饭时间不定 2.蔬果摄取量不足 3.饮食太精细 4.喜欢吃肉类 5.常吃夜宵 6.不用力就很难排便 7.总觉得排便不净 8.大便很硬很难排出 9.大便形状是一颗颗的 10.有时排便很软或腹泻 11.排便的颜色变化 12.排便

  • 哪些人不适合吃芒果

    夏季是芒果大量上市的季节,无论从颜色、气味等方面,芒果十分讨人喜爱。但对于某些过敏体质的人群来说,吃芒果就要多个心眼。中医认为,芒果是湿毒之物,体质过敏人群要少吃,此外,虚寒咳嗽和哮喘患者同样不宜吃芒果。 三类人群不宜吃芒果 中医认为,实芒

  • 小满如何养生

    由于小满节气是皮肤病的高发期,按未病先防的养生观,我们重点讲讲风疹的防治。《金匮要略中风历节篇》说:邪气中经,则身痒而瘾疹。古代医家对此病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点:一,湿郁肌肤,复感风热或风寒,与湿相博,郁于肌肤皮毛腠理之间

  • 中医治疗脚气的偏方

    很多人抱怨说自己的脚上经常出现脚气,在夏天的时候非常的尴尬,总是担心别人是否会闻到异味。那么,日常生活中有什么方法能够有效的治疗脚气呢,什么偏方能够令我们的双脚变得健康起来?今天,小编就来和大家一起说说治疗脚气的最佳偏方,一起来看看吧! 中医

  • 小满防湿邪入侵预防冷气病

    时间过得真快,转瞬间已经是小满节气了。这样的节气里样式并不是随随便便的。夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安的度过炎热的夏季。在小满节气如何保护身体阳气,预防冷气病呢? 冷气病发生的

  • 健康度夏的3个养生妙招

    日常饮食不规律、长期久坐不动都是促使痰湿体质的形成,因而改善痰湿体质就应从日常生活做起。那痰湿体质夏季如何养生?痰湿体质夏季养生要注意什么?下面我们来看看体质养生之痰湿体质夏季养生法。 痰湿体质夏季养生法 一、体质特征 1、肢体经常感觉酸软沉重

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