许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的一片生菜，所提供的维生素根本不能满足身体
随着年纪的不断增大，老人对健康的需求也更强烈。很多老人每天坚持锻炼身体，为的就是让自己身体硬朗。但是老人养生要谨防4个误区。下面我们一起来看看吧。 跑不如走 有些老人喜欢在晨练时快跑，这并不值得提倡。因为，跑步时机体耗氧量会增加，易导致呼吸短
人人都希望自己身体健康，没病没灾。可是健康到底是什么?是我们生活中不生
鼻子不通气通常是出现在感冒过后，虽然不是什么大的毛病，但也给生活和工作带来诸多不便。那鼻子不通气怎么办呢?小编在这里向大家推荐几个缓解鼻子不通气的小妙招，一起来看看吧。 白萝卜：取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸
每逢生病看医生之际，医生总喜欢观察我们的舌头来判断病情的严重程度，其实，医生并非再看舌头，而是通过观察舌苔来判断健康与否。而老中医指出，通过观察一个人的舌苔变化，可反映出他的脾胃健康状况。下面就来看如何通过舌苔变化查看脾胃健康状况吧。 舌苔
多囊卵巢综合症的症状：该病多发生于20-35岁生育期的女性，患者通常会出现月经稀发或闭经、不孕、肥胖、乳房发育不良、多毛、痤疮等症状。所以如果出现眉毛浓密，嘴唇、两臂、腹中线、外阴部、肛门周围及下肢毛多的人要当心，特别是乳房的乳晕周围长毛更要引
人体是个有机整体，各系统相互关联和影响。正因为如此，一些看似不相关的疾病却常常并肩作战。英国《每日邮报》9月9日最新载文，刊出小病背后可能隐藏的健康危险。 不起眼的致命信号 打鼾增加青光眼风险。台湾科学家对1000名睡眠呼吸暂停患者和6000名正常人
青春痘俗称痤疮，青春痘的原因是皮脂分泌过多，皮脂腺分泌皮脂主要是在雄性激素的作用下进行，进入青春期，皮脂腺开始分泌皮脂，如果皮肤出现角化异常，分泌的皮脂不能排除，就会在局部滋生细菌，从而形成痤疮。 雄性激素水平高，皮脂腺分泌就更旺盛，因此男
英国毛发学专家菲利普?金斯利的最新文章，告诫大众烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。 头发状态暗示哪些疾病 1
据了解，女性肾虚症状的表现主要有以下几点： 一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降 肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。还会有以下诸症：眩晕耳鸣
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com