1、如果你的喉咙痒，挠你的耳朵! 当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，这种痉挛会缓解发痒。 2、体验超声波听觉! 右耳比左耳更善于听快节奏的谈话，而左耳更善于听取音乐的曲调。 3、了解大脑! 如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。但有少数人常失眠多梦，醒来很疲惫，失眠多梦怎么调理呢? 失眠多梦如何调理? 一、要明确一个观念，并不是只有睡着才能得到充分的休息。 实践表明，在你清醒的时入静，如果做到高度入静5
1、隔夜的鸡蛋可以吃吗? 不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此会有害健康，例如：造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果食物(蛋)已经熟透，而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当，
现在社会，越来越多的人受到失眠的困扰，年轻人工作生活压力大睡不着，中老年人神经衰弱也睡不着。明明知道失眠和晚睡对身体伤害大，可是越是强迫自己越是睡不着，数羊数到一千只羊还是睡不着，助眠偏方小米粥也喝了，酸枣仁也吃了，可是仍旧没有明显效果。
李时珍在《本草纲目》中记载，银有安五脏、安心神、止惊悸、除邪气等保健功效。 现代医学认为：银能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿，长期使用，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用。可见经常佩戴银饰品，对健康有百益而无一害。 功效一、鉴毒 茶 马古道
小月牙医学上称之为半月板，它是指甲甲床的一部分。临床也会遇到一些患者咨询这样的问题，其实从医学角度来说，目前还没有证据表明月牙与健康的关系，临床上也没有相关统计数据。所以，读者不必担心指甲没有月牙就不健康。 但是，据我观察，没有月牙的人，指
冬季到来，天气寒冷，但周围人群中却出现嘴角上火人员增多的现象。主要表现为不经意之间，人的嘴角出现了红肿与水泡，表现为疼痛与张嘴困难。还容易引发人用舌头添角，加重嘴角病情。如果诊治与处理不当，还容易引起复发与反复出现，让人生活不畅、脸面部受
挠头、舔嘴唇、咬笔头等这些小动作，你是不是经常在无意识下就做出来了呢?你不知道的是，这些小动作看似无害，有时却有损于健康。 咬指甲。 一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染。在手指上贴胶布或涂辣椒油有
像头晕这样的小毛病，很多人都不当回事儿，认为只要稍作休息就好了。但我们的身体是不会无缘无故出现异常的，如果经常性的头晕很可能是疾病发生的征兆，比如贫血就会导致头晕。 6种病容易引起头晕 1、贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查
结束一天的工作后总是有气无力、疲惫不堪，此时就想找张床躺着休息。要想缓解疲劳，不妨花上几分钟来推拿按摩，让自己快速恢复正常状态，还能防止长期疲劳带来的亚健康问题。 4个简单推拿法助你缓解疲劳 1、擦大腿 双手抱紧一侧大腿根部，用力向下按到膝盖，
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