众所周知，吸烟对身体不好，但是一吸香烟深似海，吸烟容易戒烟难。很多时候，香烟伤害的不是我们，而是我们爱的人。特别是现在年尾，各种交际应酬，朋友聚会，更是免不了烟雾弥漫一番。看着心爱的人吸着对身体有巨大伤害的香烟，我们难受却无从诉说 亲爱的，
提起头发问题，无论是男性还是女性，大概都有一堆的问题想要吐槽吧?男性最主要的问题是脱发和少白头，你想，年纪轻轻头上却白发隐隐，妹子一看到就退避三舍了，多恼人呀!脱发问题更是男性心头之痛，头上头发本来就不多，还老是掉，结果才三十就变成地中海了
【发芽的大蒜更有益心脏健康】 食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。近日，韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现： 发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗
归根到底，皮肤暗沉和老化紧密相关。而紫外线又是老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗，肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可
尿频尿急让人苦恼和尴尬，每天频繁上厕所，睡觉常被尿憋醒，相信很多人都会有这样的遭遇。临床上，大约有15%左右的成年人有尿频、尿急、急迫性尿失禁等症状。在日常生活中，其实可以通过一些保健操锻炼来改善尿频尿急的现象。 伸踝 坐在椅子或床沿上，一只脚
立春了，春天来了，即使现在还感受不到春天的到来，但是随着气温的逐渐升高，万物也即将复苏，人的阳气也在发生着变化。那么立春养生吃什么好呢? 立春养生有讲究 忌酸 立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。具有酸收性质
上班族长期久坐不动，伤害的不仅仅是身体健康，还会导致眼干、干涩等不适，因此保护眼睛成为我们最重要的话题。上班族怎么样护眼呢?避免久坐伤眼的方法有哪些?小编分享一些护眼的方法，九个方法防止久坐伤眼。 一、经常眨眼 现在我们大部分的人在使用计算机
再过几天，就是二十四节气中的立春了。立春一到，时而万物复苏，阳气渐生。 《养生论》中曾提到：春三月，每朝梳头一二百下。也就是说，春季每天梳头是一个很好的养生保健方法，对于老年人来讲，不仅能防感冒，还可降低脑血管疾病发生率。 立春养生 梳头开始
二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气， 立开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻嫩如金色软如丝的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着春风吹又生，而律回岁晚冰霜少，春到人间草木知，形象地反映出立春时节的自然特色
痛经的原因有哪些?痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。但有些痛经是其他疾病所致，去看看痛经的原因有哪些吧。 痛经的原因有哪些?痛经隐情1：慢性盆
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