痛风发病同饮食有关 虽然痛风的发病与个体差异有关，但饮食习惯对发病有着重要作用。所以需控制饮食，防止肥胖，减少蛋白质摄入，减少果糖的摄取，以减少腺嘌岭核苷酸的分解，减少尿酸的合成。 预防痛风要少饮酒。医学临床证实，酒精对脑组织的损害非常严重
1月20日是大寒节气，大寒节气到来，天气变得更加寒冷，那么大寒节气如何养生呢?大寒节气养生的方法有很多，今天小编为您介绍大寒节气养生的14个方法，想要冬季过得好，这些方法一定要牢记哦! 1、睡觉勿蒙头 在冬季，气压比较低，空气中含氧量相对减少。室内
2015年已经拉开序幕，那新的一年的养生计划你是否也已准备好了呢?今天小编就为大家推荐2015年最健康的养生日历，来看看每个月分别都需要注意哪些健康问题，以及做什么可以就可以轻松保持健康状态，现在就一起来看看吧! 一月：养肾防寒 养生原则：秋冬养阴、
现在正是春运高峰，忙碌一年的人们都准备坐车回家过一个团圆年。可对于很多人而言，坐车还有一个棘手的问题，那就是晕车。那么过年回家晕车怎么办呢?预防晕车呕吐的注意事项有哪些？ 预防晕车呕吐的注意事项 1、出行前保证充足的睡眠 2、乘车前尽量不要吃东
大寒节气如何养生，是饮食进补还是防寒保暖呢?其实，大寒的到来就说明天气寒冷已经达到极点。因此，做好大寒时节的养生保健工作尤为重要。下面就来看看大寒节气养生要遵循的三个原则吧。 1、腿脚保暖是大寒养生的关键 大寒是一年中最冷的时光，稍不注意就可
晕车是什么原因 1、坐车时看手机、玩游戏、看书，这些都需要眼球的精细活动，容易造成晕车。 2、坐车当天处于睡眠不足或疲劳等身体状况不佳的状态。 3、出游时有心事，精神紧张不安。 4、衣领、腰带系得太紧，影响血液循环。 5、喷香水、止汗剂、发胶，或车
1. 有血管病家族史做颈动脉彩超 血管病有一定的家族遗传性，如果他的家人有高血压、心脑血管疾病，他应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。 颈动脉彩超是最早判断血管硬化的窗口，颈动脉出现变化比心脏还早。有异常时一般会写有斑块、大
误区一：使用前就把安全套展开。绝大多数安全套都呈环状，使用时套在勃起的阴茎上再慢慢展开。但有些人使用时会先用手展开安全套，这会使其出现多余皱折，戴起来困难、易滑落。 误区二：戴套太晚或太早。接近半数人觉得阴茎不进入阴道就是安全的，他们会先与
健康养生口诀28条 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保
低血压可以适当吃石榴，并没有不能吃石榴的禁忌。低血压不能吃石榴的说法可能源于石榴降血压一说，由于石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等，能够防止冠心
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