每天坐在办公室，接触最多的就是电脑。天天面对电脑，久而久之的眼睛就会出现各种问题，比如说干涩、红肿以及干痒等。那么我们该如何缓解眼睛酸疼?下面就来一起看： 眼睛干涩酸痛三种疗法缓解 一：食疗方 A养眼汤方：材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱
大多数的白领一天都会在办公室办公，虽说工作不是很繁重，但一天下来总是腰酸背痛。再加上平时有没有锻炼的时间，久而久之，就会落下一身毛病，比如说颈椎
俗话说：春乏、秋困、夏打盹。秋季到来，人们很容易犯困，尽管睡觉时间不少，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡。内科专家建议，入秋也应适当午睡，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低。对于工作紧张的白领一族和无法回家午睡的上班族来说，选择在办公
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跷二郎腿，我想10个人中有九个人都有这样的习惯，在不同人的眼中，跷二郎腿的意义是不同的。但从健康的角度考虑，长时间习惯性的久跷二郎腿，却可能跷出一些疾病来。下面就来看长时间跷二郎腿的危害吧。 1、下肢静脉曲张 跷二郎腿时，膝盖受到压迫会影响下肢
人们都希望拥有百褶水嫩的皮肤，很多女性更是不惜花钱花时间去做各种美容，只为让自己变得更漂亮。和女性相比，男性似乎对自己的皮肤没有那么多的讲究。但是，男性脸部变化却预示着某些健康问题。我们快点一起来看看吧。 红鼻子：脾胃湿热。 如果鼻头发红，
人的后背密布着脏腑的俞穴，对脏腑的病气和风寒暑湿等邪气很敏感，再加上背部这个地方自己够不到，也不容易活动到，这时再有伏案、开车等疲劳性的刺激，背痛便在所难免了。想远离背痛，可练习下面的动作。 2个动作助你远离背痛 第一招：引背。 这是健身气功
老是忘记关灯?出门总要找钥匙?小心这是老人痴呆症的前兆。阿尔茨海默病，俗称老年痴呆症。人口的老龄化与疾病谱的改变，使阿尔茨海默病的患者越来越多，并成为威胁老年健康的主要疾病之一。 那么老人痴呆症具体有什么前兆?老人痴呆症的病期大致可分为健忘期
办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着，长久不运动，很容易出现各种身体疾
吃什么对心脏好呢?有很多人并不知道心脏健康和饮食的关系，其实日常的饮食对心脏有很大的影响，所以想要保护心脏就要多注重日常饮食哦。今天就为大家介绍预防心脏疾病的饮食习惯，快来看看吧! 1.减少肉食 心脏病饮食最关键的一点是减少肉食摄入量。动物食品
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