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保健知识

  • 8个部位越丑越长寿

    爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。长寿人共同具有的八处身体特点,你有吗? 一、屁股大心脑血管好 多项研究显示,臀部大的人体内坏胆固醇水平更低,好胆固醇水平更高,因而心脑血管硬化的几率较

  • 5睡眠现象或患病

    你知道自己睡着后会有哪些不好的表现吗?其中,说梦话、流口水以及打鼾都是最常见的现象。在睡梦中,一些看似不起眼的小动作,可能是透露身体疾病的信号,因此别小看了这些小动作。下面就来看5个睡眠现象所暗示的疾病吧。 磨牙 口腔是与外界交流的渠道,是情

  • 热吻致4健康隐患需警惕

    热吻,是恋人之间表达爱意的直接方式之一,觉得这是最烂漫温馨的。但你所不知道的是,热吻也存有你不知晓的健康危机。接下来就请和小编一起瞧瞧关于热吻的那些事儿吧! 危害一:口腔问题 口腔是人体细菌滋生最多的地方,在激情拥吻时常常会不小心把对方的嘴巴

  • 长期便秘小心4大健康隐患

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  • 常穿高跟鞋带来七种健康隐患

    相信每个女人的鞋柜里面都有几双高跟鞋吧,女人天生就要穿高跟鞋,一双高跟鞋可以为你增添几分魅力,提升你的气质,也许这也是女人青睐高跟鞋的原因吧。养生专家提醒,常穿高跟鞋也会有很多的健康隐患,下面就为大家介绍一下常穿高跟鞋可能引发的七种疾

  • 健康过新年最需警惕的九大健康威胁

    再过些天,我们就要迎来中国传统的节日--春节了,在大家吃好玩好的同时,希望给大家的健康提个醒,下面是我们假期最需要警惕的九大健康威胁,希望大家一定要注意。 1、假期恶补睡眠危害 专家指出,睡眠不能像金钱那样预支和存储,假期恶补睡眠会越睡越困,导

  • 上班族九大伤身饮食习惯

    俗话说,病从口入,很多病都是吃出来的,如果你有以下习惯,赶紧改正: ①饮水不足; ②水果当主食; ③宴席不离生食; ④保温杯泡茶; ⑤餐后吸烟; ⑥酒精过量; ⑦嗜饮咖啡; ⑧晚餐太丰盛; ⑨不吃早餐。

  • 晨起需要注意的2忌3宜

    冬季是一年四季中最容易赖床的季节,每个人24小时中有一半的时间都花在了睡眠上,睡觉虽然是可以养生,但睡醒后注意一些细节才能更健康。以下睡醒后的两忌三宜是女性朋友尤其应该注意的,为了您的健康,就一起来看看是什么吧。 一、晨起两忌 1、立即剧烈运动

  • 泡脚上身出汗气虚 下身出汗肾寒

    生活中很多人都有喜爱泡脚的习惯,因为泡脚不但能预防各种疾病的发生,还能帮我们缓解脚部的疲劳。但是,有些朋友反映,在泡脚的同时特别爱出汗,对于这样一种现象,使得他们很困惑,泡脚出汗是怎么回事呢?泡脚出汗是不是说我们的身体存在疾病呢? 每个人的体

  • 肠胃不好喝什么茶

    肠胃不好喝什么茶?由于生活和饮食习惯不规律,导致胃不舒服、肠胃不好,成为时下很多人常有的毛病,因此肠胃不好的人在饮食上需要多加注意。有些茶含有大量茶多酚,对胃有刺激作用,有些茶则可以养胃,调整肠道功能。那么肠胃不好喝什么茶呢?今天就为你推荐

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