秋冬是胸痛大户心血管疾病的高发季节,专家提醒,白天要及时补水,有冠心病的人更要警惕凌晨、拂晓、过度体力活动后、晚餐后这四个发病危险时段。任何时刻,只要胸痛超过半小时,特别是本身有冠心
秋季是收获的季节,同时也是储存能量的时机,大部分家长选择会给孩子贴秋膘,虽然饮食能够给人体提供所需的能量和养分,但如果吃得不对,也可能会在无形中损害身体健康。因此,家长秋季在给孩子进补的时候,应注意食物的选择并遵循以下六大原则。 儿童秋季进
月经不调困扰了不少女性,同时也给女性带来了不少烦恼,例如,经期不准确,内分泌失调,皮肤暗淡无光泽,脾气暴躁等。那么月经不调主要是什么引起的呢?又有什么办法来对付月经不调呢?现在小编就给大家介绍调理女性月经不调的五大穴位。 调理女性月经不调的五
宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,典型症状主要表现在发胖、月经异常、下腹寒冷时作痛等。那么如何缓解这一现象呢?一起跟着我来看一下吧。 女生宫寒冬季怎么暖宫 阅读配图 暖宫饮食方 1、餐前姜茶 养成良好的
怎么保护眼睛呢?中医专家指出,不妨用中药熏蒸法给眼睛做个桑拿。中药熏蒸眼睛,可有效缓解眼疲劳,改善眼周围血液循环。 如何用中药给眼睛做个桑拿 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药
中医认为,冬季选用温补中药,可增强人体脏腑活力,不仅有益于这一时令的防病强身,还能为来年的健康打下基
中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践,中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里,选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 抗衰老的十款中药 ◆何首乌 宋代《开宝本草》称之久服长筋骨,益精髓,延年不老。现代研究发现
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中药煲凉茶,凉茶并非一味地凉就可以,也得按体质选择。大家可以按下文操作,对号入座,选择其中一两味中药泡茶或者煎服。如分不清自己的体质类型,则最好在中医师或中药师 的指导下选用,以免适得其反。 中药煲凉茶依据体质选择煎服 血气旺盛者 症状:血气
民谚素有家备小姜,小病不慌、夏季常吃姜,益寿保安康、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方、四季吃生姜,百病一扫光、早吃三片姜,胜过人参汤。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。姜之益处毋需赘言,烹制美食或入药调理乃食物一绝。殊不知,用热水泡姜也可以治
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