秋冬是胸痛大户心血管疾病的高发季节，专家提醒，白天要及时补水，有冠心病的人更要警惕凌晨、拂晓、过度体力活动后、晚餐后这四个发病危险时段。任何时刻，只要胸痛超过半小时，特别是本身有冠心
秋季是收获的季节，同时也是储存能量的时机，大部分家长选择会给孩子贴秋膘，虽然饮食能够给人体提供所需的能量和养分，但如果吃得不对，也可能会在无形中损害身体健康。因此，家长秋季在给孩子进补的时候，应注意食物的选择并遵循以下六大原则。 儿童秋季进
月经不调困扰了不少女性，同时也给女性带来了不少烦恼，例如，经期不准确，内分泌失调，皮肤暗淡无光泽，脾气暴躁等。那么月经不调主要是什么引起的呢?又有什么办法来对付月经不调呢?现在小编就给大家介绍调理女性月经不调的五大穴位。 调理女性月经不调的五
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现在发胖、月经异常、下腹寒冷时作痛等。那么如何缓解这一现象呢?一起跟着我来看一下吧。 女生宫寒冬季怎么暖宫 阅读配图 暖宫饮食方 1、餐前姜茶 养成良好的
怎么保护眼睛呢?中医专家指出，不妨用中药熏蒸法给眼睛做个桑拿。中药熏蒸眼睛，可有效缓解眼疲劳，改善眼周围血液循环。 如何用中药给眼睛做个桑拿 中药熏蒸眼睛 首先，平躺在治疗床上，轻闭双眼，将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面，熏蒸20分钟后，擦净药
中医认为，冬季选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，还能为来年的健康打下基
中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 抗衰老的十款中药 ◆何首乌 宋代《开宝本草》称之久服长筋骨，益精髓，延年不老。现代研究发现
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中药煲凉茶，凉茶并非一味地凉就可以，也得按体质选择。大家可以按下文操作，对号入座，选择其中一两味中药泡茶或者煎服。如分不清自己的体质类型，则最好在中医师或中药师 的指导下选用，以免适得其反。 中药煲凉茶依据体质选择煎服 血气旺盛者 症状：血气
民谚素有家备小姜，小病不慌、夏季常吃姜，益寿保安康、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方、四季吃生姜，百病一扫光、早吃三片姜，胜过人参汤。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。姜之益处毋需赘言，烹制美食或入药调理乃食物一绝。殊不知，用热水泡姜也可以治
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