中医里常见的推拿按摩误区 误区一、腰酸背痛不要紧,按摩一下就搞定 白领们由于长时间的低着头工作,很容易造成肌肉的疲劳和僵硬。日积月累还会出现颈椎腰椎的错位等,从而引发一系列的身体问题比如,头晕,手臂又酸又痛,腰部疼痛等等。出现这种情况的时候
入秋以后天气变得干燥,人体容易上火,这时候就要求大家要做好防寒保暖工作了。那么大家知道哪些中医上可以用来保健按摩的方法呢,广大朋友们知道多少保健按摩常识呢?今天小编带您走进中医养生的世界,了解中华深奥的中医。 秋季怎样按摩更健康 保健按摩 秋
中医养生 照海穴:缓解咽喉干燥 照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷地方,照海顾名思义,指肾经的经水在此大量蒸发,具有吸热的作用。按摩此穴位能缓解咽喉干燥、目赤、失眠等症状。 按摩脚上十穴位防治百病 内庭穴:祛胃火 在第二趾与第三趾的分叉处,对手脚
五指穴位按摩 穴位:脾经(脾土) 位置:拇指桡侧面。 操作:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿 主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。 五指穴位按摩防治小病小痛 穴位:肺经(肺金) 位置:无名指掌面。 操作:①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~
足部穴位 大敦穴取穴法 在选取穴位的时候,可采用正着坐或着躺下来的姿势,大敦穴位于人体的脚底下,大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。 主治疾病: 眼睛起花、肚子痛、腹肌疼痛痛、冷感症。除此之外,自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位
为什么我在青春期从不长痘,自打过了25岁以后却痘痘不断?我的皮肤挺白的,可就是看起来没有光泽,总是暗暗的好像蒙上了一层灰?怎么我的皮肤并不是油性,但这几年却出油越来越多?总是觉得脸肿肿的,每天早上都好像胖了一圈?还没到衰老的年纪,皮肤却有些松弛
我国以传统中药用于香薰由来已久,至少可以追溯到春秋时期。不同的香薰,或缓解疲劳、有助睡眠,或提神醒脑、美容养颜,都不同程度愉悦了我们的身心。 中药香薰大致分为两类,一类是用火的,包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状放入香炉内焚
心脏病是一种非常严重的疾病,如果人们不及时的对心脏病的病因引起一定的重视的话,就会导致病情得不到控制越来越严重,因此我们都需要提前的去来了解下引起心脏病的病因,这样才能做好预防工作。 引起心脏病的病因有哪些 1、胆固醇:胆固醇过高,患心脏疾病
心脏病是一类比较常见的循环系统疾
英国赫德斯菲尔德大学的最新研究表明:石榴中的一种化合物(安石榴甙),对大脑健康起到保护作用,从而为阿尔茨海默氏症和帕金森症的治疗提供了一条新途径。 常喝石榴汁有助防老年痴呆 研究团队通过测试安石榴甙对老鼠大脑细胞产生的效应,发现其能够减轻复合
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱:wodd7@hotmail.com