高血压,失眠,胸闷气短,颈椎增生,出汗,无力,子宫肌瘤
2--3年
回答:
一:更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间.中医称之为“围绝经期综合症”.在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化.多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康.因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期.
指导意见:
1,镇静剂:适用于失眠较重的患者,由于改善睡眠,其精神及体力状态将有所改善.一般于睡前服药.可选用以下药物中的任一种服用或交替服用,利眠灵10-20mg,安定2.5-10mg,舒乐安定1-2mg,鲁米那30-60mg.如果日间表现烦躁不安,精力不支但又不能安静休息者,亦可日间分次服药,剂量减半.
2,可乐定:0.1-0.2mg,一日2次,可使潮热降低30%-40%.
3,甲基多巴:250mg,一日2次,可使潮热降低20%,作用机制同可乐定相同,有胃肠道副作用,如恶心及呕吐.
4,佳蓉片:纯中药制成的片剂,临床上用于治疗更年期症状疗效显著.由于它没有毒副作用而适用于任何妇女,特别当妇女尚未绝经或伴有月经紊乱时,甲蓉片不干扰出血而只控制症状,不影响对出血情况的观察,也不必考虑用药与出血时间同步的问题,使用方便.
5,大豆异黄酮:每天服用大豆异黄酮50mg,治疗可以扩大到100mg,每天早晚各一次,每次50mg.大豆异黄酮控制更年期效果比较理想,大豆异黄酮没有雌激素的副作用.
目前关于激素疗法,科学界还有许多争议,大部分认为可能会带来癌症性疾病,对于口服类的疗法,还有待于进一步研究验证.
生活护理:
1,了解有关知识,保持心情舒畅,积极参加文娱活动,这个是女性更年期保健中最重要的.
2,注意控制情绪,生活要有规律,遇事不要着急,紧张,强迫自己不要胡思乱想.
3,要每天抽些时间松驰神经,有效地舒缓身心.多呼吸呼吸新鲜的空气.
4,不妨替自己找些新事情来做,如参加义务工作等,使生活更加充实.
5,对人生要抱着积极态度,不沮丧,不消极.
二:妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45~55岁之间),因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变.主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状,精神症状及新陈代谢障碍.如高血压,面色潮红,眩晕,耳鸣,眼花,失眠,记忆力减退,焦虑,抑郁,神经过敏,易激动,情绪不稳,关节肌肉疼痛,月经紊乱等等.但是,朋友,您应该知道,更年期的这些症状都是暂时的,只要通过积极的锻炼,配合医生的治疗,尤其应重视自身的调养,完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现,平平稳稳地过渡到老年期.
指导意见:
现介绍几种更年期综合征的饮食治疗处方,有粥类,鲜汁类,饮料类,糕类,菜肴类等等,简便易行,美味可口,读者不妨一试.
1。七宝粥:强肾,健脾.红豆50粒,黑豆64粒,黄豆56粒,莲子21粒,红枣24枚,核桃仁8个.先将红豆,黑豆,黄豆煮沸15分钟后再入莲子,核桃,再煮沸10分钟入红枣.1日3次.
2。虾米粥:补脾益肾.适应经量较多,或崩中暴下,经血色淡或有块,腰膝酸软,形寒肢冷,便溏,纳呆腹胀等症.大虾米10个,小米100克,盐,味精,麻油,葱末适量.将虾米切成小丁,小米淘净,共煮粥,加调料即成.每日1次.
3。地黄枣仁粥:补阴清热.适应五心烦热,面热汗出,耳鸣腰酸,烦闷易怒,口苦尿黄,多梦便干等症.酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克.
4。鲜枸杞汁:补肝益肾.适应月经紊乱或多或少,或先期或退后,头晕目眩,五心烦热,面潮红,腰酸软等症.鲜枸杞250克,洗净后用纱布包裹,榨取汁液.每次10~20毫升,每日2次.
5。韭菜汁:温阳寒宫.适应形寒肢冷,面色酰白,精神萎靡,腰膝酸冷,经血量少多,色淡而清,夜尿多等.韭菜洗净,用干净纱布包好,榨取汁液,临服时加点白糖.每日2次,每次5~10毫升.
其实更年期不一定要吃药啊,只要保持良好的心态,就可以了啊!如果真的想吃药的话,就吃点蜂胶啊,软磷脂啊什么的,或者就静心口服液吧.
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