回答：
1.您好：常揉三阴交穴好处包括：补血养颜，紧致肌肉。中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。 调理月经，改善皮肤。三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等问题都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。
2.你好，缩阴丹解决不了阴道松弛的根本作用，只是用一次阴道可以缩紧一次。不用效果不好。是纯中药制剂，一般没有什么副作用。
指导意见：
生孩子的时候阴道很多弹性纤维被拉断，导致弹性下降，建议做缩肛运动，每天多做几次，每次增加缩肛的时间，可以改变阴道的松紧度。
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