总之，上班仪式是个好习惯，可是超过25分钟就坏掉了，就像水果熟透了会坏掉一样。
2、在纸上列出今天的工作计划
一到公司的第一件事不是去工作，而是列计划，很简单，一共三步：
第一步：花点时间把今天要做的事情写下到纸上（用数码工具也ok）
第二步：标记出最重要的1件事
第三步：预估下时间资源调整计划，我们往往过高估计自己拥有的时间资源，列出很多要当天要完成的事情，结果因为各种状况无法完成，就会产生挫败感，所以建议在列完计划之后，看一看自己的日程表，是不是有一些会议要占用时间？或者今天要沟通的事情比较多？或者今天有事要外出？如果这样的话，就尽量少安排一些待办事项，别自己跟自己过不去。
3、对重要的事情做任务分解
标记出最重要的那件事，通常是棘手的、麻烦的、不知道该怎么做的。所以，如果你现在不把它搞清楚、明确，那今天更没有时间思考应该怎么解决它了！任务分解的目的不仅仅是列出步骤，而是让任务变得具体、明确、可执行。
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