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保健知识

  • 夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳

    丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。 丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃嫩丝瓜口感、营养和治疗

  • 拔火罐拔出水泡是怎么回事

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  • 刮痧养颜美容

    面部皮肤红润光泽是人体健康的标志。坚持面部保健刮痧,可以延缓面部皮肤细胞老化,使皮肤润泽细腻,消斑除皱。还可防治面部多种皮肤病,并能间接调整脏腑功能。 方法与步骤: 用刮板凹陷边缘在面部按肌肉走向朝一个方向刮拭,每天1次,手法宜轻柔,刮至皮肤

  • 西洋参的药性和应用

    西洋参味甘微苦性凉,能益肺阴、清虚火、养胃生津止渴、清暑解酒提神,其主要成份是人参皂甙,对大脑有镇静作用,对生命中枢则有中度的兴奋作用。中医认为西洋参性寒,味甘微苦,入肺、脾经,具有补气养阴、清火除烦、养为生津之功效,通常用于肺虚久咳、口

  • 拔火罐后有哪些注意事项

    内容维护中

  • 白血病的临床表现

    起病突然 白血病起病多急骤,病程短暂,尤以儿童和青年为多。 发热 急性白血病的首发症状多为发热,可表现为弛张热、稽留热、间歇热或不规则热,体温在37.5~40℃或更高。时有冷感,但不寒战。 出血 是白血病的常见症状。出血部位可遍及全身,尤以鼻腔、口腔

  • 嘴唇颜色与身体健康

    正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体有问题,嘴唇会及时给你信号噢! 上唇颜色焦枯发焦或黯红:为大肠病变,并伴有肩膀不松爽,口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。 上唇苍白泛青:为大肠虚寒,泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状

  • 40岁以后应检查肺功能

    专家说,40岁后,肺功能开始下降,但早期没有任何症状。因此,有5类人必须早些进行肺功能检查:长期吸烟者、慢性咳嗽和咯痰者、呼吸困难者、在粉尘环境工作者以及呼吸道疾病患者。同时,适量运动、保持正常体重、减轻压力、禁烟,都能提升肺部免疫力......

  • 女性缺少睡眠对心血管危害大

    缺少睡眠与心血管病之间存在一定关系,而与男性相比,缺少睡眠对女性的影响更大。 英国沃里克大学1日发布的新闻公报说,该校和伦敦大学学院等机构的研究人员对4600人进行了对比研究,发现缺少睡眠会导致一些与心血管疾病有关的指标偏高。而且,这种变化

  • 维生素A有助于缓解鱼鳞病

    鱼鳞病俗称鱼鳞癣、蛇皮癣,普通人群中其发病率高达0.3%~1%。患者皮肤比较干燥,上臂的外侧和大腿、小腿的前面,有许多淡褐色鳞屑,紧紧附着在皮肤表面,难以脱落,边缘略微翘起,好像鱼鳞、蛇皮。这些症状在冬天气候干燥时特别明显,好像没有洗干净的污垢

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