学龄时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖,其发生原因既有环境因素又有遗传因素。营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因,吃进去的食物过多,以致使多余的热量转变成脂肪,在体内蓄积,同时,又缺乏足够运动,那么,缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要
如果孩子接二连三地犯错,就意味着他没有学会采取正确的方式获得他的所需。请父母仔细想想孩子的需求,孩子通过他错误的行为方式是想期望得到什么呢?找出他们的需求不放。如果孩子想得到关注,那就告诉他怎样以良好的行为去获得。比尔,我可不管你哭不哭,
1忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。 2忌过度疲劳 无
儿童肥胖的问题已经成为成为当代社会关注的儿童健康的一大问题。孩子肥胖的问题已经引起社会各界的极大关注,就在6月28日北京市教委下发了新修订的《北京市健康促进校考核标准》,学校对肥胖和超体重儿童未采取干预措施等将影响健康促进校的评
1戴表睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表,特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。 2戴牙睡觉 有一部分人没有牙齿,都是戴着假牙过日子的,但是这类人在晚上的睡觉的时候
中国人有午睡的习惯,不小睡一会下午整个人都没精神。很多上班族和学生因为中午不能回家,由于教室和办公室里都没有床,所以,对于学生和上班族来说,躺着午休是种奢望,于是很多人靠玩游戏来驱赶睡意,或是大多趴在办公桌上和教室的课桌上,头枕着手臂休息
这里太臭竟因脾胃失调 夏天很闷热,而且比较容易下雨,到这个时候呢,就会比较容易出脚汗,所以很多人都有这样一个感受,就是鞋子一脱那个味道连自己都受不了,更何况别人,所以甚至还会影响到人的交际,脚臭的根本原因其实还是身体内部出了问题。 但脚臭不
脚气的治疗方法 使用专业除臭类药物和卫生用品,利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精),抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。有脚臭的人,可方便自行购买,使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部,一次使用,效果可长达7-14天,并且可以逐步
许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找医生看看,寻找原因并进行治疗。 睡觉老是做梦怎么办 天天睡觉做
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