急性心肌梗塞的原因： 1、吸烟过多： 吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史，平均每天吸1包烟。 2、暴饮暴
10个改善鼻子不通气小妙招： 1、薄荷油通鼻法 直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。 2、冰片通鼻法 冰片
癌症高危人群： 肺癌：长期大量吸烟的人;长期接触油烟的人 吸烟是诱发肺癌的罪魁祸首。统计表明，10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。袁凤兰指出，每天吸烟20支以上，连续超过20年，最易诱发肺癌。经常被迫吸二手烟的人，患癌几率也相对较高。上海同济大学
时已春分，按五运六气，已经是二之气了，主客气都是少阴君火，天气迅速回暖。如果希望出出汗排排毒，现在正是时候。但对于汗臭汗多的人而言，则又是一桩困扰。 那么，看看「好汗」长啥样，「坏汗」怎么办。 「好汗」健康的汗是这样的范围全身均匀有汗汗量微
有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。 教你5分钟彻底消灭牙垢 材料：
俗话说早春乱穿衣，果然不假，街上的行人有的还是冬天的打扮，有的则像是在过夏天，羽绒服、呢子外套、夹克、卫衣在市民身上能看到四季的服装。那么春天怎么穿衣服最健康?下面小编为您介绍。 春天怎么穿衣服最健康 春天怎么穿衣服最健康? 春捂秋冻是中国传统
说到春季睡眠时间，不少人认为这不重要，其实不然。调整好睡眠，是春季养生的一大重点，可以养肝护肝。那么春季睡眠时间是多少为好?春季睡眠原则是夜卧早起，下面小编为您介绍。 春季睡眠时间多少最好 1、春季睡眠，夜卧早起 春天到来，随着气温升高，气候逐
压力过大、营养缺乏等都是导致年纪轻轻生白发的罪魁祸首，而生白发有可能还是某些疾病的讯号。那么如何让白发变黑呢?专家表示，要拥有一头乌黑亮丽的秀发，则需从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手。 多吃黑色食物。 黑色食物多入
养生神器一：梳子 平时梳头用的梳子可以有很多种用法，一般以梳齿圆润的牛角梳为佳。 梳脖颈，防感冒。感冒初期一般项背部会感觉酸紧疼痛。颈后有个大椎穴(低头时，颈后最高隆起骨骼的下方凹陷处)，是阳气最盛的地方，梳理此处可以祛风散寒、清热解表，缓解
放臭屁，不仅尴尬了自己还让周边的人避而远之，在公共场所更让人难为情。但你不知道的，英国的一项研究却发现，闻臭屁有助降低癌症、失智症与其他疾病风险! 研究指出，臭屁中所含的硫化氢在微量时对身体有益，能活化细胞的粒腺体，帮助降低罹癌、失智、中风
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