设为首页 - 加入收藏
您的当前位置: 快读网 > 养生知识 > 保健知识

保健知识

  • 专家细数甲减症状大全

    甲减的症状有哪些?甲减病因较复杂,以原发性者多见,其次为垂体性者,其他均属少见。那么你知道甲减的症状有哪些吗?成年人跟幼儿甲减的症状有哪些?去看看不同人群甲减的症状的区别吧。 甲减的症状有哪些 1、皮肤:皮肤干燥、真皮粘多糖浸润,体液储留。甲减

  • 高血压饮食注意事项,高血压的饮食禁忌

    高血压饮食疗法让我们知道了在高血压防治方面应该结合怎样的饮食,下面我们再来看看高血压饮食的具体注意事项吧。 高血压饮食注意事项 首先,高血压患者应该多吃含钾的食物,含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等,它们可以帮助降低血压。

  • 人体暗藏四味“降糖药”

    治疗糖尿病的穴位:降血糖然谷穴 降血糖最常见的药物是二甲双胍,其实人体里也自备了二甲双胍,那就是然谷穴。然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位,属足少阴肾经的荥穴,是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方可以摸

  • 冬吃柚子减肥又下火

    冬天是吃柚子的好时机。柚子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,号称水果中的维生素片。其果肉甘甜多汁,是非常受欢迎的水果之一,常吃可减肥养颜。中医则认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和

  • 吃5种食物令皱纹去无踪

    皮肤护理可不是只有靠昂贵的护肤产品才可以做到了,其实饮食护肤是最值得推荐的皮肤保养方式,食物可以解决各种皮肤问题,今天特别来说说饮食祛皱的最好方法。康路网小编今日指出两类会让你长皱纹的食物,以及5种可以祛除皱纹的食物,在平时的饮食上可要多注

  • 揪出导致牙痛难忍的6个罪魁祸首

    牙痛不是病,疼起来要人命。,每当牙疼来临,我们往往束手无策。到底牙疼是怎么引起的呢?又该如何有效治疗牙疼呢?下面我们找来专家与您一起解读导致牙疼的原因。 牙痛的原因有很多种,常见的原因有: 1、急性牙髓炎 多见于龋齿较深的患者,病菌从龋洞进入牙

  • 牙痛不止一种“痛”,揪出导致牙痛难忍的6个罪魁祸首

    牙痛是生活中比较常见的表现,吃到过于冰冷、滚烫的食物或冰冷、滚烫交替着吃都有可能引起牙痛。不同程度的牙痛有着不同的意义,阵发性牙痛、牙龈红肿且牙齿剧痛、隐隐作痛或微痛是由于不同的病因引起的。 1、风热牙痛 主证牙齿疼痛,呈阵发性,遇风发作,患

  • 血压高头晕要注意什么

    1、首先要控制摄入的能量,最好吃一些复合糖类的东西,如淀粉、玉米。尽量不要吃葡萄糖、果糖及蔗糖之类的单糖食物,因为这类单糖容易引起血脂升高。 2、可以选用植物油进行烹调,多吃一些海鱼,因为海鱼含有不饱和脂肪酸和较多的亚油酸,既降低血浆胆固醇,

  • 血压高头晕怎么办,血压高头晕是怎么回事

    1、血压高头晕的人在饮食上最好是低脂低盐,尽量少吃一些高胆固醇、高糖类的食物。可以多吃一些芹菜等具有降压功效的食物。 2、血压高又容易头晕的人,尽量不要吸烟、喝酒,因为吸烟和饮酒会引发很多问题。例如吸烟容易引起血栓,会导致心肌梗死发生;长期饮

  • 中老年迈过四个坎“幸福万年”

    每个人都要经历生老病死,每个人都要面临退休后的失落、丧偶后的孤独、患病后的恐惧就像一道道门槛,阻碍着老年人的幸福。对于中老年人来说,怎么样才迈过这些坎呢? 第一道坎:退休期避免失落怨恨 步入退休生活以后,由于社会角色的改变,60 岁的老人生活节

热点图文

快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Copyright © 2002-2020 KUAIDU. 快读网 版权所有

Top