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保健知识

  • 发烧吃什么调理?

    宝宝生病发热、食欲不振时,妈妈常会做份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,而且有营养,对恢复健康有利。专家现在指出,这种做法不科学。发烧吃什么调理? 发烧吃什么调理? 大家都知道,人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身

  • 冬季有效预防流感的4个杀手锏

    冬季是流感高发季节,这感冒的人群中,就有一部分是流感,出现发热、流鼻涕、头痛、肌肉酸痛的症状。因此,要做好预防流感的准备。那么冬季如何预防流感呢?今天小编为大家介绍一些流感预防的妙招。 冬季有效预防流感的4个杀手锏 1、勤洗手:流感期间,应经常

  • 女人堕胎后容易患心理病

    堕胎一般是指在胎儿还未成形时(即怀孕前三个月)堕下,堕胎会给女性身体和心理造成很大的伤害。尤其是20岁以下的未成年女子堕胎,稍有不慎会导致不孕不育。据英国一项最新研究发现,女性堕胎后更容易患上心理疾

  • 生活中常见的5大病态心理你有没有

    现实中有些人觉得自己的脾气很好,一般很少发脾气,可是你知道吗。明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,这样的性格突然转换的背后,是否有着心理上的问题呢?我们来看看就知道了。 生活中常见的5大病态心理你有没有 许多人

  • 七种表现说明身体健康

    1.相对清澈、充沛的尿液。 如果每日小便几次,且尿液呈淡黄色,不浑浊、色暗或者太黄,说明身体的水分充足,而且肾脏健康。如果尿液完全无色,可能意味着补水过多,或者身体流失了盐分以及电解质。除了尿液的颜色深浅变化外,还要注意气味,呈甜味或者怪味、

  • 冬季喝红葡萄酒可预防感冒

    因为冬季的寒冷,许多上班族都饱受感冒的困扰。除了平时不注意体育锻炼外,其工作繁忙,心理压力大无疑也是一个重要因素。那么如何预防感冒呢? 冬季喝红葡萄酒可预防感冒 西班牙的Takkouche等研究人员调查了1149例大学职员,发现心理压力可以使感冒发病率增

  • “电脑族”多发6种不适

    电脑病1:颈椎病 电脑族多发6种不适 致病原因:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,那么工作1小时就会感到腰背酸痛、肩膀麻木。 缓解方法:在空调间颈椎要保暖。枕头略低,电脑桌也不要高于70厘米。每天坚持2次颈椎操。 电脑病2:干眼症 致病原因:8小时

  • 冬季谨防四种“火”

    冬季的到来带来的虽然是气温的下降,但是各位也应该注意冬季里的四把火,做好适当的保健工作。 冬季谨防四种火 冬季上火的原因大多可归于燥:一是人们喜欢坐在开着暖气的室内,再加上进食大量肉类及辛辣食物,就好比火上浇油,使内热不断聚集。二是年末压力

  • 男人面部三大纹路的疾病暗示

    抬头纹:双手勤按摩 男人面部三大纹路的疾病暗示 皱纹暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,容易患抑郁症。 应对方法:做做开心的事,为自己缓解压力

  • 伤害双脚的10大原因

    1.体重超标 伤害双脚的10大原因 脚部受力约为体重的120%。专家表示,肥胖会改变脚部承受压力的方式,容易导致足底筋膜炎和脚跟疼痛,也会加重槌状趾和拇囊炎。 2.糖尿病 由于脚距离心脏最远,因而最容易出现血液循环不良和感觉丧失,这两种并发症都会导致伤

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