常常处于超负荷运转状态的都市白领女性由于长期生活习惯不规律，导致自己的体检报告上红灯频现。不过，随着健康意识的普及，许多白领女性已经越来越关心自己的身体状况，并根据自身情况寻找适宜的养生方式。比如最近在白领女性中就流行的健康三杯论。 白领女
很多人认为，胃不舒服没什么大不了的。但专家说，胃肠道不适，是疾病的征兆，必须加以重视。而下文列出的4种胃肠道疾病，是可以预防和避免的。 4种胃肠道疾病可以预防和避免 胃灼热 食道是一条单行道，只允许食物从上而下。然而，胃里的酸液偶尔也会倒冲上来
安神药虽然也能缓解失眠、多梦等不适，但安神药可不是安眠药，两者不能混着用，更不能长期服用。 安神药安眠药 安神药：主要是通过调整脏腑功能，平衡脏腑间的关系来达到安神目的。 根据药物来源以及应用特点不同，安神药一般分为重镇安神和养心安神两类，前
气管炎 如何预防冬季五大难缠疾病 多在冬季复发，有明显的季节性。不仅慢性支气管炎患病率与气候有关，而且其病情加重或复发也与天气有关。在北方地区，当同日温差大、隔日温差大、相对湿度高、风速大时，慢性支气管炎病情加重者就会增加。由此可见，慢性支
耳朵经常痒痒，耳垢明显增多，如果有糖尿病家族史的人出现这些情况，可能是被糖尿病缠上了。 耳垢多小心糖尿病 专家解释，糖尿病患者由于耵聍腺及皮脂腺分泌旺盛而容易形成较多的耳垢，从临床看，形成的数量常与病情的严重程度成正比。 在糖尿病的早期，通常
药片太大不方便吞咽时，有人就会把药片掰开了吃。这种做法其实存在一定的风险。有些药物是缓释片，通过特殊工艺保证药物在体内缓慢持续地释放。它们每片剂量往往是常规片剂的1.53倍。若掰开或嚼碎，大量药物顷刻释放，毒副作用会大大增加。 药片掰开吃会增加
一个人的外貌、举止、以及他行走、站立和坐卧的姿势都可能会泄露人们身体的秘密。俄罗斯医学专家认为，不少人体内部的不适都可以直接从行为中表现出来，可以帮助专家作出诊断。 走路姿势看疾病 走路时双肩前探 走路时双肩前探，好像是在保护自己的胸腹部，头
指甲苍白 非常苍白的指甲有时是上了年纪的象征。但是也可能是一些重大疾病的预告，比如：贫血、充血性心力衰竭、糖尿
白头发主要和以下因素有关：遗传、精神因素、酪氨酸酶缺陷等。何医生直接否定了长白发是在抗癌的说法，她认为这种说法并没有科学根据，临床上也没有证明白发多的人不容易患上癌症。 人类长白发的奥秘 说法一：白发不能拔 否则越拔越多 正确率：0% 长出白发后
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