急诊科医生列出了这张清单：空调、电扇、遮阳
预防中暑的方法有很多，具体操作可按三部走 【避其锋芒】 上午10时到下午4时是最热时段 哪里暑气大，我们就避开哪里。上午10时以后到下午4时以前，是夏季一天里最热的时段。如果能待在屋里的就待在屋里，要户外行走或作业的，最好选择有树荫和遮蔽的地方。但
洗澡先洗头是错的?日前，有日本媒体报道称，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，该报道引发了网友很大关注，许多人引用或链接，各媒体也争相报道。洗澡先洗哪儿这样的小细节，竟然也会导致大问题。据报道，冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和
衰老速度与日常生活方式及如何对待自己的身体密切相关。因此，改变错误习惯，就能减缓衰老。专家总结出了加速衰老的9个错误习惯。 9个习惯加速衰老 错误一：不爱喝水。 每天饮水充足能调节消化系统、促进免疫功能。美国《人类神经科学前沿》刊登一项近期研究
金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些缺陷，让你看上去不太符合大众审美。身体的某些缺陷反而预示着身体健康。 8个身体缺陷竟是长寿标志 痣多者更长寿 很多人认为，痣是身上难看的瑕疵。然而，英美等国研究人员以2000多名18岁~79岁参试者(包括900多对
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说些男人肾虚，或许很多人都会心一笑。必竟这可以算是如今社会公开的秘密了。可是如果说到女人也会肾虚，你是否会大吃一惊呢?其实，就是因为很多女性对于肾脏的疏忽，没有进行补肾护肾，所以一出现肾虚的症状反而会误入盲区。那么，女性肾虚有哪些症状呢? 女
走路是我们日常行为之一，我们每天都或多或少地要走些路。但是，走路姿势不对导致严重后果。走路的姿势也常常能显示我们的身体状况，特别是肌肉和骨骼的状况，而且，走路对我们的影响是全身的，一个错误的行走姿势，会对我们的身体造成伤害，影响女性健康。
在日常生活中，我们知道脾胃直接影响到我们的营养吸收的问题，如果我们的脾胃不好的话，就没有办法吸收营养，女性健康也就无法保证。因此如果脾胃虚弱了，一定要调理好哦。如何调理我们的脾胃呢?今天小编教大家用按摩来调理脾胃。 按摩哪些穴位可以调理脾胃
夏日在不知不觉中来了，女性如何做好夏季养生呢?成为了女性朋友们极为关心的一个问题。女性夏季养生，要以补充营养为主，多吃水果等等。 一、精神情绪 夏季，人们最爱说的一句话是心静自然凉，人的精神活动应该像天气一样保持高温的状态，令心情保持平静、愉
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