晚上通宵看电视，休息不好，或者长时间看手机、电脑后不少人会出现短暂的眩晕，严重的甚至发生呕吐，究竟是何缘故?专家介绍，这种突发症状多是颈椎源性眩晕也叫颈型眩晕，通常是患者在颈部猛然扭转或过度后屈颈部时引起，此时，患者会突然感到眩晕，甚至恶心
喜食高脂高蛋白人群。对于肠道而言，水分是必须的。因而，很多人都是由于在饮食重水分及膳食纤维补充不足，而诱发相关肠道疾
大家都知道家庭污水需要下水道这个排污口排出家庭，让我们的家干净明亮，我们人体好比一个家，人体的垃圾除了每天的小便和大便排出体内外，还有没有其他的排污方式呢?还真的有，其实我们人体有7个排污口，找到这些排污口，把湿毒排出去，人就会少生病，甚至
感冒或者鼻炎发作后，鼻子都可能不通气，这时就会特别地难受，那这里小编就推荐大家三招，帮助你走出鼻子不通气的困扰。 1、侧卧按摩法 左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 2、热敷法 用热毛巾敷鼻，或用电吹风
很多人常常会在睡觉的时候有磨牙的症状，看似平常，但是频繁的发生此类事件，却是一种不健康的表现。除此之外，很多睡觉的一些不正常现象，有可能是你身体出现问题的一种暗示。下面，让我为大家介绍几种睡觉现象暗示的健康警示。 磨牙 口腔是与外界交流的渠
榴莲、大蒜、洋葱、羊肉等都是有特殊气味的食物，每每享用之后，难免齿颊留香，让别人不敢亲近。醉酒后也是如此，常常被人指控满嘴酒气。如何及时祛除这种因食而来的口腔异味?可以同样用进食来解决问题。比如进食以下几种食物： 1.温牛奶 吃大蒜后，会长时间
情绪低落、自责各种负面情绪容易让人觉得心累，累积在心内就会变成心毒，影响工作、人际交往各方面，甚至损害人体健康，让人陷入诸事不顺的恶性循环中。怎样排出心毒、好运紧跟随?学习下面11个小日常生活就能做到的心灵排毒术，坚持下来、养成习惯，让自己身
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白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开始还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗?研究发现，一杯白开水可以治疗九种常见疾病，如心脏
大寒养生冬藏转春生 俗话说：药补不如食补。在冬季，如果能恰当地选择既美味，又具有补益身体的食物，无疑更易被接受。中医认为，冬季养生在饮食上首选温补类食物，比如：鸡肉、羊肉、牛肉等，其次可选一些平补类的食物，比如：莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣
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