处暑吃什么 苹果 苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃，也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处，富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用.日食苹果3个，皮肤不但水润而且还很有弹性! 能降低血液中胆固醇的含量，适合在贴秋膘的季节食用。可以将苹果切片后
1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。 2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。 3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。 4、丝竹空穴：明目止痛。 5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。 6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。
古人素来用严寒酷暑来形容冬天和夏天。现在夏季到了，衣服穿得少了，可是因为天气实在是热，很多人不出意外的中暑了。今天我们就来了解一下避暑的知识，小编整理了十个避免中暑的方法，好好看吧。 1、戴上帽子 最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气
气温一天天升高，一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同，不是什么人都适合冲冷水澡的哦!比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。 1、血压过高的人 皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高
按摩耳朵现在开始流行起来，甚至的有按摩院有专门按摩耳朵的项目，可见按摩耳朵的效果有多好。可是你知道按摩耳部有哪些好处吗? 经常按摩耳部能长寿 拎耳屏 将两个手合拢放在耳屏的后面，然后用食指、拇指来提拉耳屏，从里向外拉。力道要自己控制，最好掌握
常按五大保健区可健康长寿 1、脚底 人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的第二心脏，可见脚保健的重要性。 如果大家经常散步、弯脚趾、温
喝茶，是中国人几千年流传下来的习惯，喝茶对于身体来说很有好处。夏天天气炎热，这个时候喝点茶对身体就更好了，你知道夏季喝茶有哪些好处吗?那就和小编来看一下下面这篇文章吧。 夏天喝茶的三大好处 (1)饮茶可散热降温、生津止渴 茶叶当中含有咖啡因，喝茶
罗汉果茶 罗汉果茶喝起来甜甜的，有清热润肺，滑肠通便的作用，更能润喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶饮品之一。 菊花茶 白菊花和乌龙茶焙制而成的菊花茶，每天上班族最好都要喝一点。因为茶中的白菊具可以排毒，而且对体内积存的有害化学或放射性物质，都有
喝茶，是我们中国人的一种历史悠久的文化传统，它跟我们日常生活息息相关，很多人有喝茶的习惯。你知道喝茶的好处有哪些吗?下面就跟小编来看一下吧。 喝茶的好处 1.提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 2.兴奋中枢神经，增加运动能力。 3.刺激胃液分泌，帮
农谚说：入伏下雨伏里旱，立秋下雨吃好饭，通常立秋这一天该吃什么食物是十分讲究，并且有说法的。 立秋宜吃瓜。民国时期出版的《首都志》记载：立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。通过吃西瓜啃秋是每年南京人迄今不曾改变的习俗。相传，明朝时期，南京城里许多
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