设为首页 - 加入收藏
您的当前位置: 快读网 > 养生知识 > 保健知识

保健知识

  • 霜降养生保健常识

    10月23日是2014年的霜降节气,而霜降是秋季的最后一个节气,通常到了该节气,天气转冷、秋燥 明显,因此,大家在霜降后进行更为细致的养生 保健是十分重要的。不过,大家在霜降养生时还应当把握住要点。那么接下来,小编就为大家详细介绍一下霜降养生的要点

  • 霜降后“春捂秋冻”不适合

    进入深秋,天气渐冷。由于温度的渐低,感冒患者也开始增多。季节交替将至,医生提醒,市民要密切关注天气变化,及时增减衣物,谨防感冒乘虚而入,注意保暖防寒。 霜降后春捂秋冻不适合 霜降将至,温度逐降 10月23日是二十节气中的霜降,霜降节气含有天气渐冷

  • 霜降过后养胃抓好10点

    我们都知道胃是一个特别脆弱的部位,怎么养胃是非常重要的。尤其是霜降过后,天气逐渐寒冷,人体的抵抗力有所下降,容易出现胃痛、胃胀等症状。秋冬季节如何养胃护胃呢?中医认为,冬季是最佳的养藏季节,身体能够有效地保存足够的能量和养分,同时也是养胃的

  • 霜降节气如何远离鼻炎

    治疗鼻炎不是一两天的事情,需要长期的坚持,平时的生活习惯也要特别注意,以防坏习惯加重病情,下面小编详细介绍日常鼻炎保健方法。 霜降节气如何远离鼻炎 1、尽量避免上火 上火会印象人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些炎症的发生,长期的上火引起的鼻

  • 霜降时节如何养生

    霜降节气怎样养生:生活 从生活作息上做起,最起码一天三顿饭要定时定量,最好给自己设定二个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物

  • 藿香正气水的多种妙用

    内容维护中

  • 秋冬季如何养胃部

    少量多餐 秋冬季养胃六大秘方 1、保暖护养 秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧

  • 秋季养生喝什么茶

    秋天到了,空气渐渐变得干燥,皮肤容易出现干燥、紧绷、脱皮、甚至瘙痒等症状,此时需要喝点滋润的茶饮来缓解秋季皮肤问题保护自己的身体。那么,秋季适合喝什么茶呢?秋季喝什么茶养生呢?实际上,秋季喝点乌龙茶会更好哦! 秋季养生喝什么茶 乌龙茶不寒不热,

  • 秋季预防感冒小常识

    现在已经进入深秋了,天气渐冷,早晚温差大,这个时候不注意添衣保暖的话很容易引发感冒,在人体受凉、抵抗力下降的情况下,更容易中招。感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。因此,要提前做好预防工作。那么秋季如何

  • 霜降节气养生要点

    10月23日是二十四节气中的霜降,也是秋季的最后一个节气,霜降之后的天气会逐渐变冷,这个时期也是秋季向冬季过渡的日子,由于此时气候干燥,天气多变,气温往往骤升骤降,体质较弱者很容易滋生疾

热点图文

快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Copyright © 2002-2020 KUAIDU. 快读网 版权所有

Top