内容维护中
吃苹果不削皮：抗癌 苹果的保健秘密都隐藏在皮里。研究发现，苹果皮里富含十几种营养素，能有效抑制乳腺癌、肝癌和结肠癌细胞的增长。不过，普通苹果皮残留杀虫剂，最好选择有机苹果。 告诉9种简易保健小窍门 闻闻薰衣草：防衰老 研究表明，闻5分钟薰衣草或
很多人对待生活中的一些小毛病会心存侥幸，觉得是小毛病，不足挂记。这样的挂念是错误的，一些重大的疾病有时候也是从那些小毛病开始的，比如肩背痛可能是颈椎病，也可能是胆结石，更恐怖的是还可能是癌症!下面是肺癌早期的肺外表现。 肩背痛有可能换患肺癌
黑眼圈每个上班族都会遇到过的事情，很多时候我们都会觉得没有什么大不了的。但是专家提示：不要小看黑眼圈的产生，以为这只是睡眠不足、熬夜的问题，黑眼圈与你的内脏疾病有直接原因，月经不调，肾虚，慢性胃病等等，快来看看，你的黑眼圈会不会也遇上了这
内容维护中
在日常生活中，如果出现以下四种情况，就要注意预防亚健康了。下面就来具体的了解一下。 出现四种情况要注意亚健康预防 1、不规律的睡眠习惯 都市人很多都是夜猫子，常常熬到半夜或者通宵都不睡觉，其实这样是不健康的，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜
有时候一件再轻松平常不过的事情，反而是对身体有益的。比如很多时下爱美女性最爱的，逛街。你一定不知道，其实经常逛街，会有益于改善亚健康。尤其针对一些女性，此方式最为有效。 想改善亚健康，不妨多逛街 女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较
天天都在高喊着预防健康，但是要如何来预防呢?经常在上班精神无状态，整个人看起来很消沉，要怎么打破这种状态呢? 怎样提高自身免疫力，预防亚健康呢 远离亚健康 秋季如何增强免疫力 合理的饮食搭配，要注意营养的全面摄入 多吃一些蔬菜，补充人体所需的各种
现在，随着网络的发达，宅男宅女的群体越发壮大。他们整天蹲在家里上网、看电视、打电动，足不出户。但是最近医生表示，这样的生活状态其实是一种亚健康。 宅男宅女生活方式是一种亚健康 一名女生大学毕业7年，还没有一份稳定的工作，成天蹲在家里上网、看电
天气变凉了，有的人却总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润;鼻腔有干燥感，一不小心还出血;喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽;嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃饭都困难这些都是秋燥症的表现。然而，有些症状同秋燥症状相似，总
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com