在这个寂静的夜里，我望着远方，脑海里不断闪现着火车餐车上，那台打开的电脑，那陷入沉思又的脸，是在一篇新闻中，我第一次看到了您的身影，钟南山爷爷！
1、若想身心松，三乐在其中：知足常乐、自得其乐、助人为乐。2、要做到心理平衡，先要有一个明确的生活目标，并执著地去追求。调查显示，有明确生活目标的人的长寿几率相对要高。但这个目标不能太苛求，以至于以牺牲自己的健康为代价。
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