1、每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神，干脆利落起床吧。
2、叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。
3、起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。
4、吃早餐。早餐是一日之魂，一定要吃。
5、每周给自己订一束鲜花。十几二十块钱，买一个星期的好心情，很值。
6、用棉柔巾洗脸。干净又方便，擦完脸还可以顺手擦擦桌子，非常实用了。
7、用电动牙刷。妈妈再也不用担心我不爱刷牙。
8、使用湿厕纸。谁用谁知道。
9、将普通卫生巾换成棉条或者液体卫生巾（针对女生）。棉条和液体卫生巾真是神奇的发明。
10、每天洗头。今天要是不开心一点，都对不起我这刚洗完的头发。
11、买一个好用的、速干的吹风机。坚持每天洗头的重要助攻。
12、穿不带钢圈的内衣（针对女生）。解放自我。
13、随身佩戴一件心水小物。项链、戒指、钥匙链、或是钱包里的一张照片。一定要是自己特别喜欢的那种。
14、整理手机相册。无意义的截图和自拍都删了吧。
15、整理电脑桌面。能有效改善上班的心情。
16、清理通讯录里已经想不起是谁的人。记不住的TA，不如删了TA。
17、取关已经很久没打开的公众号。时间有限，真没空关注那么多内容。
18、屏蔽每天用工作内容刷屏的人。眼不见为净，分清工作和生活，更容易快乐。
19、少刷社交软 件。要知道，世界上还有很多更有意思的事情。
20、换最舒服的床单和被罩。每天至少有三分之一的时间在床上度过，当然要用最好的床品。
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