7本提升自我价值感，拥有健康的人际关系，摆脱“情绪勒索”

有时候我们很在乎一段关系，在乎在职场或生活关系中的对方。这样的在乎，或许是源自于原生家庭的成长议题，也可能是害怕失去爱与肯定，但无论原因为何，这本应被珍视的份爱与关系，却常常被人利用或滥用或消耗，让我......