每天晚饭过后，就是爸爸陪我锻炼和听音乐的幸福时间了，我和爸爸一边听着音乐一边进行身体锻炼，有时候是在床上有时候是在阳台上。做一些平躺用脚蹬自行车的动作，或者做平板支撑动作，蹬自行车看着简单其实也很累人的，特别是脚往上面蹬，蹬一会儿腿就酸了那个平板支撑更是需要体力了，爸爸的最高纪录是八分钟，我的是一分半钟，妈妈就别提了十秒到二十秒之间。锻炼完以后爸爸在给我讲个故事，我就乖乖睡觉了。
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