形成素质的主要途径是习惯，习惯强化到一定程度就变成素质。
四、诚实守信习惯
民无不信不立，家无不信不睦，国无信不兴。成功之道就在“恪守诚信”。诚信作为人类文化的道德范畴，它是人之为人最重要的品德，是一个社会生存和发展的基础，是和谐社会的桥梁。诚信是完美人格不可或缺的组成部分。绝不能因为当今社会有时出现“老实人吃亏”的现象而放弃。
据国内某权威报纸调查，现代人平均每天会接触到38个谎言。虽然善意的诺言是人生的点缀，能保护自己或朋友的自尊。善意的说谎者通过撒个无关紧要的小谎取悦他人，避免冲突，这在一些特殊场合是难免的，至于为了达到某种特殊的利己的目的而编造的谎言，则要绝对避免。因此，我们要学会辨别恶意的谎言，保护自己不受伤害。
曾参杀猪教子之所以成为千秋佳话，就在于它的道德意义。虽然把一个正在长膘的架子猪杀了，在经济上造成了一些损失，但从教子诚信出发，仍然是值得的。
学生诚信从考试不作弊开始，从平时不抄作业开始。只有讲求诚信、严肃学风，才能培养出真正素质过硬的学生。美国弗吉尼亚大学，建立了自己的“荣誉体系”，每个学生都庄严承诺：“我以我的荣誉担保，我没有说谎、欺骗和偷窃”。这句誓言，造就了无数社会有用之材。
五、乐观和快乐习惯
生活像面镜子，你对他笑，它也对你笑;你对他哭，它也对你哭。
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