单亲家庭的孩子，由于家庭的不完整，生活中父爱或母爱的缺席，往往存在不少心理问题。家庭破裂对孩子的影响是全方位的，对孩子的身心健康有不良影响，同时对家长的生活也会带来很多烦恼。
那么，单亲家庭的家长如何消除苦恼，使自己的孩子能够像其他孩子一样健康成长呢？我们认为，应该从几个方面去努力。
１、家长首先要调整心理情绪，引导孩子对家庭环境有一个正确的认识。
家长要在合适的时机，把离婚的事实告诉孩子，一味的隐瞒对孩子来说并不是一件好事，孩子有权知道这个事实。一般来说，孩子开始可能不理解，不愿意接受离婚的事实，情绪低落。做父母的要保持耐心，双方都跟孩子坦诚地交流想法，并表明对孩子的爱心与关注是一致的，而且永远不会改变。随着孩子年龄增长，阅历增加，会逐步理解父母。这里，家长自身的心态是十分重要的，切不可忧烦重重，似乎低人一等。离异并不失去尊严，要努力昂首阔步地生活之路，让孩子也有一个开阔的胸怀。
２、帮助孩子处理好同学关系。
单亲孩子的烦恼，很大程度上来源与同龄人，单亲孩子在与同龄人的比较中往往会感到自卑。家长要鼓励孩子在班上有几个要好的小朋友，经常一起学习，一起度周末。孩子的群体生活一旦正常，许多问题就迎刃而解了。如果有个别同学说了刺激性的话，家长不妨找那个同学聊一聊或者写一封信。诚恳的态度和有理的分析，会使孩子懂事的。而找孩子的班主任反映一下情况，请班主任以适当的方式大班上讲清道理，造造舆论，正确对待这种情况。
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