在书中,作者还提到了,人类在没有宗教信仰也可以享有灵性的生活,而这种灵性的生活是人类面对宇宙的无垠、自然的崇高所升起的那种莫名所以、超乎语言之外的感受。比如佛教徒在冥想的时候,都能感受到的那种超乎个人存在的、对无限的接近。
在高三的时候,我就有过这种类似的经历,因为学习的压力过重,我在每天晚上睡觉之前,都会什么都不想,躺在床上,慢慢的控制呼吸,让呼吸变慢,想象自身变的十分轻盈。那个时候,会有种莫名的感觉,感觉你要脱离这个世界一样,身体说不出的轻松,大脑却无比的清醒。
生活中,当我们对某些价值观认同的时候,不妨以其为我们日后行为的准则之一,相信这个世界上还是有神圣事物的存在,帮助他人并不是要炒作,行善并不是为了提高自身的名声。那时你也许会感觉到一种面朝大海,春暖花开的惬意。
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