假期中自己读了一本书《人生要承受住寂寞》在书中我真的学到了好多，其中有一句话很经典：“一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。”这句话让我感触真的很深，不管缘起还是缘灭，终究是人生的经历。人生苦短，要经历的事情也数不胜数，如果对每件事情都感慨万千，那么人生就没有快乐而言了。
现在我们的生活中总会遇到这样或那样的事情，总会有这样或那样的不顺心不如意，但是那些其实都是过眼云烟，转瞬即逝的，把心放宽就好了。生活的希望是人生活下去的理由，是人面对生活的勇气，是绝望里求生的念头，是困难里的一只拐杖，所以我们的生活要充满希望。
人只有细细品味沧海桑田的快乐，才能找到人生的真谛。所以我们每个人都要经历起挫折和失败，勇敢的走以后的路，这样我们的生活才会辉煌，才会美好。
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