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小寒是几月几日,2017年小寒是什么时候

好文章】  编辑: 乐儿   时间:2016-11-07
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  2017年小寒是哪天?

  公历:2017年1月5日

  阴历:农历丙申年,辛丑月,壬辰日(腊月初八)

  《月令七十二候集解》曰:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,中国大部分地区小寒和大寒一般都是最冷的时期,小寒一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。

  小寒的特点是天渐寒,尚未大冷,但隆冬“三九”基本上处于本节气内,因此又有“小寒胜大寒”之说。在此前的冬至时,地表得到太阳光热最少,但还有土壤深层的热量补充,所以还不是全年最冷的时候。等到冬至过后,也就是“三九”前后,土壤深层的热量也消耗殆尽,尽管得到太阳光热稍有增加,仍入不敷出,出现全年的最低温度。

  中国古代将小寒分为三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲”,此时阳气已动,大雁北迁,喜鹊开始筑巢,雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。

  进入小寒年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等,为过节作准备。饮食上,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,小寒时节是中药房最忙的时候,入冬时熬制的膏方吃得差不多了,有的人家会再熬制一点,吃到春节前后。

  “小寒”是气温最低的节气,只有少数年份的“大寒”气温低于“小寒”。因此有“小寒胜大寒”之说。

  “小寒”后天气会变得越来越寒冷,天寒地冻北风吼,标志着我国开始进入一年中最冷的日子。因为上一个节令“冬至”时,地表得到太阳光、热最少,但还有土壤深层的热量补充,所以不是全年最冷的时候。“冬至”后,也是到“三九”前后,土壤深层的热量也消耗殆尽,尽管得到太阳光、热稍有增加,仍入不敷出,于是便出现全年最低温度。(www.kuaidu.com.cn 快读)

  我国隆冬最冷的地区是黑龙江北部,最低气温在可达零下40℃左右,天寒地冻,滴水成冰。隆冬最暖的地方是南方低海拔河谷地带,1月平均气温在12℃左右,只有很少年份出现0℃以下的低温。

  俗话说“冬练三九”,但“小寒”节气运动要注意适度。一要在日出后才开始锻炼,二是准备运动不可马虎,应待身体暖和后再

  脱衣锻炼。运动要适度,以养胃气,莫要练到大汗淋漓。锻炼后要及时穿衣,避免寒邪侵袭。运动项目可以选择长跑、滑雪、跳绳、踢毽子等。

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